FECHAS de entrenamientos y de Psicología y Deporte de Orientación‏

Amigos:

Este año hemos celebrado una sesión de entrenamiento de club en Pinar del Rey y hemos programado otras dos: 

• 16 de febrero de 11:00 a 13:00 en El Palancar
• 16 de marzo de 11:00 a 13:00 en Pinar del Rey

También vamos a abordar dos sesiones de formación teórica, impartidas por Domingo Fillol en nuestro Colegio (Sala de Audiovisuales - I), en horario de 16:30 a 17:30, bajo el título de Psicología y Deporte de Orientación I y II, de contenidos similares, pero dirigidas respectivamente a orientadores con poca o con alguna/mucha experiencia (I y II).

Las fechas previstas son:

• Jueves, 06 de febrero, de 16:30 a 17:30: Psicología y Deporte de Orientación II (para iniciación)
• Jueves, 13 de febrero, de 16:30 a 17:30: Psicología y Deporte de Orientación I  (para nivel avanzado)

¡¡FELICIDADES!!

Felices fiestas, orientadores.

Y nos vemos en enero, el día 19, en el Parque de las Canteras de Puerto Real.

15 de diciembre en LA ALGAIDA (SANLUCAR)‏

Amigos orientadores.

Animaros desde el club para la participación en la próxima prueba del circuito provincial en La Algaida (Sanlucar) el próximo día 15 de diciembre.

Tenemos de plazo para apuntarnos a través del club hasta las 12 del mediodía del domingo 9 de diciembre. Las inscripciones irán dirigidas por e-mail a

orientacionlospinos@gmail.com

El procedimiento figura en el blog del Club, en la pestaña INSCRIPCIONES A PRUEBAS.

http://orientacionlospinos.blogspot.com.es/

Un cordial saludo.

-- 

Pedro Campoy                                                                                        

Club Polideportivo y Cultural Los Pinos

Buen día de orientación en Pinar del Rey

El domingo 1 de diciembre celebramos el primer entrenamiento de Deporte de Orientación del curso 2013-2014.

Nos reunimos en Pinar del Rey setenta y cinco miembros del club para llevar a cabo un entrenamiento preparado por el Equipo Técnico del mismo. 40 balizas organizadas en tres niveles (Básico, Medio y Avanzado, además del específico para los pequeños del Let's Explore), con un total de 11 recorridos diferentes guiados por otros tantos formadores.

El ambiente fue grato y el día magnífico, pero queremos destacar dos aspectos: uno es que se trataba de un encuentro de Orientación Solidaria, por lo que todo lo recaudado en concepto de inscripciones se destinará a la Campaña de Navidad, corriendo el Club con todos los gastos; por otra parte, y también importante, ha sido que el entusiasmo de nuestros orientadores ha estado acompañado por los formadores que han prestado su tiempo y sus ganas a esta actividad.

Queremos agradecer la participación imprescindible de nuestros alumnos destacados de 2º curso de TAFAD, Vicky, Parada, Dani, Eduardo y Alberto, que han estado fantásticos y han demostrado el alto nivel de su preparación técnica y pedagógica; encantadoras las profesoras del cole, Palma y Candela, llevando y haciendo iniciarse en estos lances a los más pequeños; de nivel nuestro profesorado de TAFAD, Borja y Paco, el primero, nuevo fichaje recién importado del Reino Unido y, el segundo, el alma de la Orientación de Los Pinos desde hace mucho; y, por fin, nuestro queridísimo Domingo Fillol, que puso la semilla de la orientación en Los Pinos hace doce años y ahora nos regala, de nuevo, con su inestimable compañía y sus dotes para enseñar.

Gracias a todos y nos vemos en La Algaida (Sanlúcar de Barrameda) el domingo, 15 de diciembre.

ORIENTACIÓN SOLIDARIA LOS PINOS

Entrenamiento Pinar del Rey

 1 de diciembre de 2013 

Hola, orientadores.

Vamos a empezar los entrenamientos de la temporada.

El primero en diciembre (domingo 1, en Pinar del Rey, a las 11:00), el segundo en enero y el tercero en abril.

El año pasado tuvimos una gran acogida, por lo que cabe esperar gran afluencia también ahora. Para ello, organizaremos diversos grupos de entrenamiento en niveles de iniciación, medio y avanzado.

Los contenidos de la temporada son los siguientes por niveles. Los técnicos del Club asignarán a cada participante al nivel adecuado.

Categorías	INICIACIÓN	MEDIO	AVANZADO
Contenidos
Orientar mapa sin brújula	X	X	X
Orientar mapa con brújula	X	X	X
Código colores (sin marrón)	X
Código colores (con marrón)		X	X
Técnica del pulgar	X	X	X
Elementos lineales	X	X	X
Punto de ataque		X	X
Línea de parada		X	X
Puntería indirecta		X	X
Semáforo		X	X
Rumbo con brújula		X	X
Descriptores simbólicos			X
Conversión escalas		X	X
Talonamiento			X
Seguir curvas de nivel			X

Insertaremos la actividad en la campaña navideña de ORIENTACIÓN SOLIDARIA - LOS PINOS.

Cada inscrito al entrenamiento (como si de una prueba oficial se tratase) pagará dos euros por su participación.

El Club correrá con los gastos de imprenta y todos los beneficios irán a la campaña solidaria.

Tramitaremos las inscripciones a través de los profesores de EF del Colegio hasta el próximo jueves, día 28, cuando encargaremos los mapas en imprenta.

Hemos de estar a las 10:45 para organizar los grupos y empezar puntuales (sesión de 11:00 a 13:00), con nuestra brújula, por supuesto.

No pierdas esta oportunidad de mejorar técnicamente, seas padre, abuelo o hijo. Después lo notarás en la próxima carrera.

Un cordial saludo,

Prueba del circuito provincial de orientación a pie en Punta Paloma: domingo, 17 de noviembre de 2013.

Gran éxito de participación y de resultados en esta segunda prueba del provincial.  Un día espléndido, que parecía primavera en vez de mitad de noviembre.

¡90 participantes de Los Pinos!

Cifra récord en prueba de competición en campo de nuestro Club en los últimos tiempo, que se acerca a la de la Algeciras O-Culta del mes pasado y a aquella de más de 150 de la Montera del Torero de hace unas temporadas.

Los resultados en http://orientacioncadiz.tk/  o  AQUÍ

Ahora, prepárate para el entrenamiento del día 1 de diciembre en Pinar del Rey.

¡Ya está aquí la nueva equipación!

 Amigos orientadores.

Vamos a cerrar el pedido de las prendas deportivas, cuya camiseta tiene la pinta que se ve en el archivo adjunto.

Si quieres aprovechar la oportunidad, puedes encargar la tuya siguiendo las instrucciones que aparecen en 

https://docs.google.com/forms/d/1P9hUPOtUGhycvW14-oAVabEApzaQNXdiZFOOomFyjrE/viewform

Y no olvides que tenemos la próxima prueba en Punta Paloma, el domingo, 17 de noviembre. Como siempre, las inscripciones por e-mail a

orientacionlospinos@gmail.com

El procedimiento figura en el blog del Club, en la pestaña INSCRIPCIONES A PRUEBAS.

Un cordial saludo. 
                                                                                                                                                                               
Club Polideportivo y Cultural Los Pinos

Pincha AQUÍ para tener más información sobre nuestra nueva equipación...

 

 



ROTUNDO ÉXITO DE LA ALGECIRAS O-CULTA

En la mañana del sábado se ha celebrado una interesante prueba de Deporte de Orientación que, bajo el título de "Algeciras O-Culta", ha congregado a 300 participantes por las calles del casco histórico de Algeciras.

Organizada por el Club de Orientación Los Pinos de Algeciras y el Ayuntamiento de la ciudad, la prueba forma parte del Circuito Combinado de Orientación que se desarrolla en diversos puntos de la provincia de Cádiz a lo largo de la temporada 2013-2014.

La modalidad de “Orientación Culta” (O-Culta) se caracteriza por la realización de la prueba por parejas, que con la ayuda de un mapa a escala han de localizar el emplazamiento de una serie de balizas en el orden que los participantes elijan. Éstos han partido a las 11:00 de la Plaza de San Isidro y disponían de hora y media para cubrir el mayor número posible de controles, siendo penalizada la llegada a la meta después de pasado ese tiempo. En cada control, la pareja de participantes, que siempre han tenido que ir próximos entre sí, debían responder a una pregunta histórica relacionada con el lugar en el que se encuentra la baliza. La clave para seleccionar la respuesta correcta se encontraba en el lugar de la baliza, sin que se requiriese conocimiento histórico alguno al respecto para acertarla. Bastaba con leer u observar, de manera que los corredores han tenido que vérselas con los arcos del puente de las murallas medievales situadas junto al Parque Mª Cristina, con detalles de algunos nombres de calles del centro, con iglesias, ruinas omeyas o diversas esculturas, como el relieve en piedra del Parque Smith.  

La prueba de este año ha tenido lugar en Algeciras y está previsto que cada año se celebre en un municipio de la comarca.

El objetivo que se pretende alcanzar con este proyecto es la difusión del Deporte de Orientación en el Campo de Gibraltar, que viene realizándose en sus diversas modalidades en la comarca desde 2001.

La entrega de premios tuvo lugar en la meta, situada en la Plaza Alta, con participación del alcalde de la ciudad, de los concejales delegados de deportes y cultura y del Presidente del club organizador.

Con presencia mayoritaria de participantes locales, la prueba ha contado asimismo con integrantes de los diferentes clubes de orientación de la provincia.

El trabajo del Departamento de EF y Deportes del Colegio ha sido decisivo para el gran éxito de la prueba, así como la participación de nuestros chicos del TAFAD.

Hoy han sido muy numerosos los alumnos del Colegio que han llenado de azul las calles de Algeciras.

Enhorabuena a todos.

Pinar del Rey, magnífica mañana para hacer deporte en familia.

 ¡77 representantes del Club Los Pinos!

 Los había de todas las edades, desde habitantes de Corralito con 4 años (que han hecho la categoría FAMILIAR con papá o mamá normalmente y el Correlín, con regalito incluido) hasta algunos de la categoría de VETERANOS. Los chicos de TAFAD han estado a gran altura. 

 Ambientazo y buenos resultados.

Y el sábado, 19, corremos la ALGECIRAS O-CULTA

 Si no te has inscrito todavía, hazlo ya.

 Todo está explicado en http://orientacionlospinos.blogspot.com.es/p/inscripciones-algeciras-o-culta.html

 Os destacamos a continuación los más llamativos, en naranja la categoría y en violeta nuestros deportistas bien clasificados. La primera cifra indica el tiempo del corredor y, la segunda, la distancia con el precedente.

 FAMILIAR (18) 2,8 km 16 C

 1 TRUJILLO MADRID, FAMILIA                 LOS PINOS .             30:52 0:00 

 2 FERNANDEZ PRIETO, FAMILIA-1          ALMADRABA .         33:17 +2:25 

 3 GONZÁLEZ SÁEZ, FAMILIA (1)               LOS PINOS .             33:44 +2:52

 4 SÁEZ MADRID, FAMILIA                         LOS PINOS .              38:05 +7:13 

 5 CASADO MARTÍN, FAMILIA                   LOS PINOS .              38:35 +7:43 

 INIC AD FEM (20) 3,6 km 14 C

 1 GARCIA LEON, MARIA                              FUNDI-O .                 1:24:30 0:00 

 2 GÓMEZ PANÉ, IRENE                                 LOS PINOS .             1:34:40 +10:10

 3 NAVARRO PEREA, TANIA                         LOS PINOS .             1:35:00 +10:30

 4 OTERO PEINADO, ANABEL                      NATHOO.ES .            1:35:30 +11:00

 5 PRIETO BEY, CARMEN                              FUNDI-O .                  1:40:44 +16:14 

 ALEVIN FEM (1) 2,8 km 16 C

 1 Yedra O'fferrall, Alejandra                               LOS PINOS .              1:18:05 0:00 

 ALEVIN MAS (3) 2,8 km 16 C

 1 PAREJO ARROYO, OSCAR                        ALMADRABA .           41:25 0:00 

2 PÉREZ DE LOS SANTOS, JAVIER               LOS PINOS .               42:58 +1:33

 INFANTIL FEM (8) 3,6 km 14 C 

 1 LOPEZ RUIZ, ANGELES                              O-SAN ROQUE .         46:53 0:00 

 2 MADOZ, ANA                                               FUNDI-O .                   1:05:37 +18:44

 3 DE LA PASCUA, BEGOÑA                          FUNDI-O .                   1:13:37 +26:44

 4 MARCO SÁEZ, NOELIA                              LOS PINOS .                1:55:43 +1:08:50 

 5 PAREJO ARROYO, MARTA                       ALMADRABA .             2:00:30 +1:13:37

 KDT-JUV MAS (14) 3,7 km 10 C

 1 DE LA PASCUA, PABLO                              FUNDI-O .                   49:54 0:00

 2 PARDO MEDINA, JOSÉ IGNACIO              LOS PINOS .              1:19:25 +29:31

 3 ORTIZ HITA, MANUEL                                 LOS PINOS .              1:33:19 +43:25 

 SENIOR B FEM (6) 3,7 km 10 C

 1 GUERRERO RUIZ, CARMEN                        ALMADRABA .           1:14:06 0:00

 2 ESCAMILLA PERALTA, CRISTINA             FUNDI-O .                   1:19:53 +5:47 

 3 LOPEZ REYES, RAQUEL                              FUNDI-O .                   1:25:51 +11:45 

 4 MOSCOSO MATEO, GEMA                         LOS PINOS .               1:35:30 +21:24

 SENIOR B MAS (20) 3,6 km 10 C

 1 ABALLE VILLERO, MIGUEL ÁNGEL           FUNDI-O .                   1:09:43 0:00 

 2 GUERRERO RUIZ, ANTONIO                       ALMADRABA .            1:21:00 +11:17

 3 PARADA ESPINOSA, JOSE MARÍA             LOS PINOS .                1:23:45 +14:02 

 4 JIMENEZ LOPEZ, SEBASTIAN                     FUNDI-O .                    1:24:01 +14:18 

 5 NAVARRO GONZALEZ, SANTIAGO           LOS PINOS .                1:25:31 +15:48 

 VETERANO MAS (13) 5,4 km 15 C

 1 SÁEZ RODRÍGUEZ, ÁNGEL                          LOS PINOS .              1:10:24

 2 JIMENA CALDERON, GINES                       NATHOO.ES .             1:13:25 +3:01

 3 SOLLA COSTA, PEDRO                                 FUNDI-O .                  1:13:33 +3:09

COMIENZA LA TEMPORADA 2013-2014 DE DEPORTE DE ORIENTACIÓN CON LOS PINOS

Para abrir boca tenemos dos pruebas en octubre, una urbana en Algeciras y otra en Pinar del Rey.

Fechas:

• Prueba de Pinar del Rey, organizada por el Club San Roque, el domingo 6 de octubre.
• Algeciras O-Culta, organizada por Los Pinos en el centro de Algeciras, el sábado 19 de octubre.

Información:

• Pinar del Rey: http://orientacioncadiz.tk/
• Algeciras O-Culta: http://orientacionlospinos.blogspot.com.es/

Inscripciones: 

• Según se señala en las solapas de este blog referidas a ambas pruebas.

Si necesitas más información de la O-CULTA simplemente haz CLIC sobre el cartel:

Próxima Prueba en "La Breña de Barbate"

Estimados deportistas de orientación.

En adelante, las inscripciones para pruebas de orientación se harán en esta dirección hasta el domingo previo al de la carrera:  orientacionlospinos@gmail.com

Para la prueba del 28 de abril en La Breña de Barbate sólo se tramitarán las inscripciones recibidas hasta las 12:00 de la mañana del 21. Problemas organizativos obligan a que no se admitan inscripciones el día de la prueba.

Para inscribirnos, simplemente hay que hacerlo saber a la citada dirección y seguir las instrucciones que se reciban, aportando los datos básicos del corredor y la categoría en la que desea participar.

Palma de los Santos atenderá consultas en el Colegio, resolviendo dudas. Igualmente Paco Casado, Pedro Campoy y Ángel Sáez.

Circuito Provincial - "Costa Ballena" (Rota)

AQUÍ os dejamos el enlace para descargar la solicitud de inscripción de esta prueba que celebraremos el próximo día 10 de febrero en "Costa Ballena" (Rota).
Adelante , amigos orientadores, ¡¡ya estáis tardando...!!

Esplendido día en "El Palancar"

Numerosos atletas de todas las edades y condiciones físicas se han citado en el Palancar para competir en la prueba del circuito provincial de Cádiz organizado por el Club Los Pinos.

Tras el día de lluvia y viento del sábado, el domingo amaneció perfecto para hacer deporte en familia y todo ha salido a pedir de boca.

En esta prueba ha destacado por su dedicación y eficacia el alumnado de TAFAD, nuestro Ciclo Superior de Técnico en Actividades Físicas y Deportivas, que han controlado las inscripciones, la salida y la meta, además de hacer con el responsable de trazados el trabajo duro y previo de prebalizado y, después, la colocación y recogida de balizas el día de la prueba.

En recepción, como siempre, Palma de los Santos y Javier Mateo; en salida, también, Pedro Campoy; y, supervisándolo todo, Paco Casado.

Un buen día de deporte y de campo, especialmente disfrutado por los más pequeños, que, aparte de hacer sus recorridos de la categoría familiar -con papá o mamá, o ambos- pudieron hacer su circuito especial de Correlín -controlado por Palma de Hoyos-, con chucherías de premio.

Gracias a todos por la colaboración y hasta la próxima.

HORARIOS DE SALIDA "El Palancar"

Haciendo CLIC sobre el cronómetro podréis descargar los horarios establecidos para esta prueba.

BOLETÍN FINAL - Prueba de "El Palancar"

Haciendo CLIC sobre la imagen podréis obtener toda la información necesaria para esta prueba.